Ikan bakar dan tumis jagung (menu diet)

Dipos pada July 5, 2022

Anda sedang mencari inspirasi resep Ikan bakar dan tumis jagung (menu diet) yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Ikan bakar dan tumis jagung (menu diet) yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Ikan bakar dan tumis jagung (menu diet), mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Ikan bakar dan tumis jagung (menu diet) enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Ikan bakar dan tumis jagung (menu diet) sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Ikan bakar dan tumis jagung (menu diet) memakai 9 jenis bahan dan 9 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Ikan bakar dan tumis jagung (menu diet):

1 ekor ikan nila (ikan bebas) yang sedang
1 biji jagung manis yang sedang
sesuai selera Buncis
1 siung bawang putih
1 siung bawang merah
1 sdt ketumbar
1 sdt kaldu jamur (totole)
3 sdt kecap tropical
1 biji jeruk nipis

Langkah-langkah untuk membuat Ikan bakar dan tumis jagung (menu diet)

Bersihkan ikan nila dan lumuri dengan jeruk nipis ambil air nya

Kemudian haluskan bumbu (bawang putih + ketumbar + kaldu jamur) setelah halus tambah kan kecap tropical

Bumbu yg sudah dihaluskan kemudian dicampur dengan ikan yang sudah dibersihkan, lalu masukan kedalam kulkas agar bumbu lebih meresap.

Selagi menunggu ikan agar meresap dengan bumbu, kita membuat tumis jagung.

Potong bawang putih dan bawang merah, kemudian tumis. Menumis nya dengan air Mateng 3 sdt.

Masukan jagung dan buncis kemudian tambahkan kaldu jamur. Siap disajikan.

Kembali ke ikan yg sudah kita berikan bumbu, lalu kita panaskan taflon untuk membakar ikan tersebut.

Bakar ikan nila 15 menit di bolak balik

Dan siap disajikan.

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Ikan Bakar Bumbu Padang

25.03.2019 Ikutan tantangan di bulan Maret memasak serba ikan air tawar ^_^ (19 Maret - 25 Maret 2019) Saya recook dari resep mba Nhinie https://cookpad.com/id/resep/7725833-ikan-bakar-bumbu-padang?via=androidsharesheet&shared_at=1553520978 #ikanjanganditawar

Ikan Bakar Sambal Salsa

Sambal salsa KW ya.... karena pakai kemangi. Disesuaikan lidah Indonesia yang suka lalapan 😀 Ikannya digoreng dulu setengah matang sebelum dibakar di wajan anti lengket supaya cepat matang merata. Untuk sambal pakai bawang bombay. Karena lagi gak beli, jadi saya pakai bawang merah aja. Rendam bawang merah yangvsudah diiris ke dalam air garam. Kalau sy sih, gak usah langsung aja irisan bawang merah campur dengan bahan lain. Saya suka rasa sambalnya segar gt deh 😀👍🌻 Oke yuks.... singsingkan lengan daster, hayuks maju... jalan... 👍👍👍💪💪💪💪 #berburucelemekemas #resolusi2019

Pecak ikan mantul

sukakkk pecak tapihhh blm pernah nulis🤣🤣🤣saking apaanya coba hehehe jadilah skrng kelakon nulis nih pecak ikan.oea ikannya bebas yaa bisa ikan paan aja.bisa nila.bisa emas dll.bahkan lele juga bole2 aja awal suka pecak dan tau.emang semenjak udah nikah kan kulineran mulu ama paksu.sambil honeymoon gituu😍😍😍plus nunggu kehadiran utun dehh pertamma kali tau...aneh dan baru ngeuh ada yaa ikan dikuahin.liat dr tampilannya aje menggugah selera.keliatan seger dan wangiiii2 khann akhirnya jtuh cintah deh😋😋😋🤗🤗buatnya mudah banget kok shay. cuzzz yok

Ikan Bakar

Kemarin ibuk sama bapak mancing ikan. Alhamdulillah dpt ikan nila sekilo isi 6 ekor. Minta diolah selain di goreng dan di sop. Akhirnya dibakar ajah. Perdana bgt niih bikin menu yg main bakar2. Cari2 resep trus jatuh pilihan ke resepnya mbak Fitri Sasmaya. Resep aslinya pake kakap yg beratnya 400gr.. krn ini ikan ada sekilo, ya ku kalikan ajaah takaran nya. Mashaa Allah ini enaak lho. Pas dibagi ke tetangga pun dibilang enak.. Alhamdulillah..