🐟 Mashed Potato with Tilapia 🐟 #mpasi10mos

Name: 🐟 Mashed Potato with Tilapia 🐟 #mpasi10mos
Yield: 3 porsi
Ingredients: 2 buah kentang ukuran sedang (organik); 50 gr ikan tilapia (nila merah); bumbu:; 1 sdt italian herbs / mix herbs; 2 lembar daun jeruk; pelengkap :; secukupnya minyak kelapa; sesuai selera organic chia seed

Dipos pada June 22, 2022

Anda sedang mencari inspirasi resep 🐟 Mashed Potato with Tilapia 🐟 #mpasi10mos yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal 🐟 Mashed Potato with Tilapia 🐟 #mpasi10mos yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari 🐟 Mashed Potato with Tilapia 🐟 #mpasi10mos, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan 🐟 Mashed Potato with Tilapia 🐟 #mpasi10mos enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Adapun jumlah porsi yang bisa dihidangkan untuk membuat 🐟 Mashed Potato with Tilapia 🐟 #mpasi10mos adalah 3 porsi. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri maupun keluarga tersayang.

Oh ya untuk tambahan saja, waktu yang diperlukan dalam memasak 🐟 Mashed Potato with Tilapia 🐟 #mpasi10mos diperkirakan sekitar 50 menit.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan 🐟 Mashed Potato with Tilapia 🐟 #mpasi10mos sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat 🐟 Mashed Potato with Tilapia 🐟 #mpasi10mos memakai 8 jenis bahan dan 4 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Anakku banyak list alerginya, salahsatunya seafood, jadi ikan ini aku pilih yang ikan sungai / air tawar. Nila nya beli yang hidup dan minta langsung di filletkan sama abang-abang di spm.. karena resep ini cukup fave saat anak lagi tumbuh gigi, jadi aku share siapa tahu ada yang lagi cari-cari resep mpasi untuk anak tercintanya

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat 🐟 Mashed Potato with Tilapia 🐟 #mpasi10mos:

2 buah kentang ukuran sedang (organik)
50 gr ikan tilapia (nila merah)
bumbu:
1 sdt italian herbs / mix herbs
2 lembar daun jeruk
pelengkap :
secukupnya minyak kelapa
sesuai selera organic chia seed

Langkah-langkah untuk membuat 🐟 Mashed Potato with Tilapia 🐟 #mpasi10mos

Kupas bersih kentang. cuci bersih.

Cuci bersih ikan buang tulang2nya (jika ada) letakan di wadah kaca / BPA Free. lumuri ikan dengan italian herbs & daun jeruk yang sudah di cabik kasar.

Kukus kentang & ikan 30-45menit - atau sampai empuk & matang.

Untuk penyajiannya - mashed potatonya dengan potato masher atau apapun hingga halus - mash sepotong ikan tilapia (sembari memastikan tidak ada tulang yang tersisa) - tambahkan minyak kelapa (aku buat minyak kelapa sendiri) - tambahkan air sari ikan (jadi sewaktu di kukus tadi ada air sari ikan yang keluar selama proses pengukusan, ini enak banget baunya harum italian herbs dan warna nya agak kecoklatan, itu yang aku pakai dan tidak aku buang) - taburi chia seed secukupnya - sajikan

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Ikan Panggang

Berhubung males ke pasar, en dikulkas ada beberapa ikan, ya weslah kita panggang2 ikan dengan bumbu seadanya tapi lengkap😀

2-3porsi

45 menit

Gulai Kuning Kapalo Ikan

Waktu kecil ini jadi makanan mewah di keluarga saya, dan yg kebagian kepalanya selalu ayah. Sekarang jadi menu yang paling sering dimasak di rumah. Dan yang pasti, sekarang udah bisa makan kepala nya, 😁 kebetulan di foto itu yang dipake kepala ikan tuna. Tetap enak kok.

6 porsi

Nila Goreng Siram Sambal Pecak

Ikannya bisa diganti ikan apa saja yang disuka. Tapi lebih enaknya sih kalau ikan Nila atau Gurame :)

2 porsi

Ikan goreng tepung saos pedas manis

Ceritanya mau buat sambal cumi a la SS Jogja. Eh ternyata cuminya bau langsung ganti pakai ikan. Pas cek bahan ternyata terasi ABC habis. Minta suami untuk belikan ke mini market. Ternyata dia salah beli. Malah beli sambel terasi ABC yg udah jadi hahah

20 menit

Ikan mujair masak tauco/ cengcuan

Aku kepingin mkn ikan masak tauco, dah lama gk msk aku beli 2 ekor, karena menantu kurang suka ikan msk ini,tauco ada boleh dikasih dari besan,masakan ikan rauco ini bisa ikan gurame,ikan nila kalau jaman dulu aku suka pakai ikan betok,tapi sekarang susah gak ada yg jual

Pesmol Ikan menu anak

Recook dari resep mba Helia Afika, tp saya ga pake rawit, buat anak2 soalnyaa... enyak bingiiittss lho..

Pindang ikan nila

Ikan Acar Campur

Pagi ini masak acar. Permintaan ibu.

5 porsi

30 menit

Ikan goreng bumbu bawang

Coba2 goreng ikan tapi tanpa pake ketumbar biar minyaknya gak cpt kotor, jd cuma pake bawang putih aja dtambah serai dan daun jeruk...ternyata enaakk

Sambal Nila Goreng

Kesukaan PapaLove yg lagi tugas jauhh 🥰 Untuk ikan bisa diganti dengan yang lain ya seperti belut atau ikan asin juga enak.

10ekor nila kecil

15menitan lah

19. Ikan nila goreng tepung

Beli ikan nila hasil orang mancing 1 ekor beratnya hampir 2 kilo. Diambil dagingnya aja buat makanan ini.. #PejuangGoldenApron2

Tumis ikan

Ikan nila bumbu kuning

#SiapRamadan Anak aku tuh suka bgt sama ikan ,,tp karna msh kecil jd no pedess pedess itu cm buat emak nya aja pake cabe sm rawitnya selalu abis kalo masak ikan inii

30 menit

Nila filed asam manis pedas

Balado ikan nila

Ikan bakar pedas daun kemangi,,

W di bakarnya pake teflon soalnya blm punya pembakaran,,, heheheh Slamat mencoba insyaallah gk akan nyesel,,

Asam lauak (ikan bakar saus santan)ala ibu mertua

Ini resep ibu mertua, dipinjam buat dishare disini abis enak bgt.

Ikan asem bakar

Ceritane gini nich... Pagi2 bingung mo masak apa, bosen ama yg itu2 aja,,goreng2 gitu,,ywd smbil trus mikir, tgn trus eksekusi,,tp yg terjadi ini ikan dimasak kuah asam, truz icip2,,hmmm..koq ga menarik..daaaaannnn...taraa disulap jd ikan bakar aja maka'y nama'y jd ikan asem bakar...hihiii tp beneran lhoo jadi bumbu'y tuch nyerep bgt

Cream soup MPASI

Anaku dr awal mpasi emg suka ikan,makanua ini buat creamsoup ikan nila.boleh dicoba bukibuk,ganti ikan lain jg bisa

Ikan bumbu kuning versi simple 😄

Masak pas ada bayi itu pengennya yg cepet aja jadinya tapi tetep gak mengurangi nafsu makan 😋