Web Analytics

Saos tiram ikan nila

Dipos pada April 4, 2022

Saos tiram ikan nila

Anda sedang mencari inspirasi resep Saos tiram ikan nila yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Saos tiram ikan nila yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Saos tiram ikan nila, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Saos tiram ikan nila enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Saos tiram ikan nila sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Saos tiram ikan nila memakai 11 jenis bahan dan 6 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Saos tiram ikan nila:

  1. 1/2 kg ikan nila
  2. 1/4 kacang panjang
  3. 4 ruas bawang putih
  4. 4 ruas bawang merah
  5. 9 bh cabai merah besar
  6. 9 bh cabai rawit
  7. 2 bh tomat cerry (tomat biasa jg bs)
  8. 4 sendok saos tiram
  9. garam
  10. penyedap rasa
  11. 4 sendok minyak manis

Langkah-langkah untuk membuat Saos tiram ikan nila

1
Bersihkan ikan dan potong sesuai selera
2
Potong kacang panjang sesuai selera
3
Potong semua cabai dan bawang
4
Panaskan minyak dan mulai menumis, pertama masukkan bawang, cabai,tomat, dan ikan,aduk pelan supaya ikan tdk hancur
5
Masukkan kacang panjang dan saos tiram, beri garam dan penyedap
6
Test rasa,ikn dan kacang sdh masak,matikan api,angkat dan sajikan

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Nila Asam Manis JarWo (Jagung dan Wortel)

Nila Asam Manis JarWo (Jagung dan Wortel)

Dikasih om, ikan nila 1 ekor besar. Sekejap bingung mau dimasak apa. Jarang masak ikan sebesar ini, sukanya ikan yang mini2 πŸ˜„. Biasanya cuma asal goreng jadi. Tp bosan, jadinya saya buat saja ini masakan. PerdanaπŸ˜„πŸ˜„.... namun, banyak nian ini minyaknya 😯

8 -10 porsi
100 menit
Ikan Nila Bumbu Rujak ala Mbah Buyut

Ikan Nila Bumbu Rujak ala Mbah Buyut

Ini salah satu makanan favorit suami. Kebetulan saya orang sumatera, dan suami dari jawa tengah. Suami sering cerita kalo ini menu favoritnya kalo lg pulang ke rumah mbah. Kita coba yuukk..

4 porsi
60 menit
Ikan Bakar Bumbu Oles

Ikan Bakar Bumbu Oles

Sudah jadi tradisi sepertinya ya klo malam tahun baru biasanya bakar-bakar ikan, jagung atau apapun selera nya..yang penting ada party bebakaran .. Biasanya yg paling seneng anak² ..maen kembang api tiada henti sambil nyomot makanan kesana kemari 🀭 #Kopijos_2022 #PekanPosbar #KreasiBBQ #CookpadCommunity_Yogyakarta #SelaluIstimewa

Pesmol Ikan Nila Kaya Rasa

Pesmol Ikan Nila Kaya Rasa

Berikut Adalah Manfaat ikan nila : 1) Dalam ikan nila kandungan lemak yang rendah, sehingga tidak meningkatkan kadar kolesterol. 2) Ikan Nila juga di kenal rendah kalori dan karbohidrat jadi sangat pas untuk program diet sehat. 3) Kandungan omega 6 yang ada dalam ikan nila bermanfaat mencegah dermatitis. 4) Kandungan fosfor yang ada dalam ikan nila sangat bermanfaat untuk pembentukan tulang dan gigi. 5) Selenium yang ada dalam daging ikan nila bemanfaat untuk mencegah kanker, serangan jantung & katarak. 6) Kandungan vitamin b 12, bermanfaat untuk membentuk sel darah merah. 7) Mengandung potassium yang berguna untuk mencegah pembentukan batu ginjal dan melancarkan aliran oksigen ke otak. 8) Kandungan kolagen yang jumlahnya lebih rendah daripada daging ternak. Sehingga membuat tekstur daging ikan menjadi lebih empuk dan mudah dicerna. 9) Mencegah Kanker Prostat Ikan nila memiliki kandungan selenimum yang sangat tinggi. Studi penelitian menunjukkan bahwa asupan selenium terkait dengan penurunan risiko kanker prostat. Selenium dikenal karena kemampuannya untuk mengurangi aktivitas radikal bebas dalam tubuh, sehingga menurunkan kemungkinan stres oksidatif pada semua sistem organ, dan mutasi sel-sel sehat menjadi kanker. 10) Menjaga Kesehatan Jantung Asam lemak Omega 3 dapat membantu mengurangi terjadinya aterosklerosis, serangan jantung, dan stroke. Kalium yang ada pada ikan nila bersifat mengurangi tekanan darah. 11) Membantu Kesehatan Otak Kandungan kalium dan omega 3 yang ada pada ikan nila membantu meningkatkan kekuatan otak dan fungsi neurologis. Kalium akan meningkatkan oksigenasi ke otak, dan juga sangat penting untuk keseimbangan cairan tubuh. 12) Mencegah Penuaan Dini Asupan lebih dari 20 % Β selenium setiap hari yang ada dalam ikan nila, sangat baik untuk menjaga kesehatan kulit, Dan menghentikan kerusakan sel akibat radikal bebas. Hal ini berarti akan mengurangi keriput, bintik-bintik hitam penuaan dini. Menambah Sistem Kekebalan Tubuh Selenium juga berperan penting dalam regulasi kelenjar tiroid, yang bertugas mengontrol banyak fungsi hormon. fungsi kelenjar tiroid akan menjaga keseimbangan metabolisme, fungsi organ yang tepat, serta reaksi kimia di seluruh tubuh.

4 porsi
30 menit
Nila asam manis

Nila asam manis

Pengen menggabungkan macam macam rasa dalam satu masakan.

3 orang
1 jam
Pepes Ikan Nila 🐟 by Hegi πŸ˜†

Pepes Ikan Nila 🐟 by Hegi πŸ˜†

Critanya lagi nyoba resep andalan dari mama πŸ˜‰

4 porsi
1 menit
Ikan Nila Bumbu Rajang - enak, simpel, segeeeer πŸ˜ŠπŸŸπŸƒ

Ikan Nila Bumbu Rajang - enak, simpel, segeeeer πŸ˜ŠπŸŸπŸƒ

Satu lagiii resep bumer, yang ini juga menurut saya resep yang simpel banget meski bumbu komplit, tinggal cemplang cemplung tiba2 jadi ikan yang sedap santaaap!πŸ˜‚ memang ya, cooking itu like magic 😏. Bumbu ketemu bahan mentah ketemu kompor, bisa ngasilin sesuatu yang amazing and wonderfulπŸ’ƒ..that's why i fell in love with cooking πŸ’–πŸ˜‡... Cuus lets continue making magic everyday bu ibu πŸ˜πŸ˜‡πŸ’«πŸŒŒπŸŒŒπŸŒŒ

4 porsi
Nila asem jeruk

Nila asem jeruk

Crita nya udah bosen ikan goreng... Jdi di bumbuin gini aj... Eeehhh mlah suami bisa nambah2, pke perasan jeruk purut jd seger2 asem gitu... Itu ada ikan mujaer sisa di kulkas jdi di tebengin sekalian hahaha

Nila Cabe Ijo ala RM Padang

Nila Cabe Ijo ala RM Padang

Awalnya Googling resep cabe ijo ini... truz coba deh di rumah... eeehhh pak suamik ketagihan makan,, saya jadi ketagihan bikin.....

Nila pindang

Nila pindang

Re cook resep dari cook pad juga ini...simple bikin nya enak rasanya...yg punya baby kecil bisa masak inih... 😊

3-4 porsi
Pindang Asem Mujair

Pindang Asem Mujair

Makanan kesukaan pak.e Qiyas dan mak.e Qiyas. Paporiitts

nila pedas asam manis

nila pedas asam manis

berawal beli maksi di rumah makan sederhana di deket rumah..suami suka pake banget..daripada tiap seminggu 3x beli seharga 1kg ikan nila seekornya...akhirnya meraba bumbu apa aja yg di pakai...tradaaaa..akhirnya berhasil membuat nya..suami makiiin sayang deeh..met mencoba semoga bermanfaat..

Nila asam manis

Nila asam manis

2 porsi
Nila crispy simpel

Nila crispy simpel

Biasanya suami ngga suka ikan, tp giliran dibuatkan nila crispy langsung abis.. Hehee

4 porsi
45 menit
Nila goreng sambal colo-colo

Nila goreng sambal colo-colo

sambal ga harus diulek,apalagi kalo pengen sambal pedas tapi manis dan juga ada sensasi kecut segar. sambal ini cocok untuk olahan ikan,ayam,udang maupun telur. happy cooking

2 porsi
Ikan Bakar Nila Sambel Jeruk Purut

Ikan Bakar Nila Sambel Jeruk Purut

Bismillah... Alhamdulillah dapat ikan Nila hasil mancing... Cusss Bakar Bakar.... apalagi aroma jeruk purutnya weeehhh nambah nasi sebakul... hehehe Aku terinspirasi dari resep "Nila Bakar Jeruk Nipis " milik bunda Heni Anggraini .... Terima kasih mmmuaahhh... Bahan aku modif sedikit... pakai jeruk purut harummmm....

Pepes ikan nila mpasi 1+

Pepes ikan nila mpasi 1+

Pagi pagi my daughter Mikha bangun pagi ikut papanya yg lagi siap siap brgkt ngantor ngrecokin ikut sana sini.haaaaa Bundanya putar otak bikin breakfast apa utk mpasi nya, buka freezer gunakan stok yg ada,lanjut eksekusi..hihihi Jangan pernah bosan berkreasi di dapur ya mom's

Nila Tahu Balado Pedas Dower

Nila Tahu Balado Pedas Dower

Cuacanya Hujan Terus Bikin Pengen Makan Pedas Ajh...