Web Analytics

Sup Ikan nila (menu defisit kalori) no oil

Dipos pada October 30, 2021

Sup Ikan nila (menu defisit kalori) no oil

Anda sedang mencari inspirasi resep Sup Ikan nila (menu defisit kalori) no oil yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Sup Ikan nila (menu defisit kalori) no oil yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Sup Ikan nila (menu defisit kalori) no oil, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Sup Ikan nila (menu defisit kalori) no oil enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Sup Ikan nila (menu defisit kalori) no oil sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Sup Ikan nila (menu defisit kalori) no oil memakai 12 jenis bahan dan 4 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Sup Ikan nila (menu defisit kalori) no oil:

  1. 2 ekor ikan nila (potong 2 atau 3)
  2. 1 genggam kemangi
  3. 2 buah tomat hijau
  4. 1 batang asem
  5. 5 siung bawang putih
  6. 5 siung bawang merah
  7. 4 batang cabe rawit merah
  8. 3 batang cabai merah
  9. 1 batang seledri
  10. 1 batang daun bawang
  11. 1 ujung sdt gula diabetamil (boleh skip)
  12. secukupnya Air, kaldu maseko

Langkah-langkah untuk membuat Sup Ikan nila (menu defisit kalori) no oil

1
Cuci bersih ikan nila yg sudah dibuang sisiknya, potong 2 menjadi 2 atau 3 bagian. Kukus ikan nila sampai matang
2
Siapkan air didalam panci rebus sampai mendidih.
3
Iris cabai, bawang merah, bawang putih, tomat (potong 4), seledri dan daun bawang.
4
Masukan semua bumbu iris kedalam air mendidih, tambahkan asam geprek, kaldu maseko dan kemangi yg sudah di cuci bersih, aduk sampai harum, masukan ikan nila yg sudah dikukus, sajikan.

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Ikan nila asam manis

Ikan nila asam manis

Hari ini lagi pengen makan ikan, kebetulan beli ke pasar dapat ikan nila. Yuks.. mari kita masak ikan nila asam manis.

2 orang
1 jam
Ikan bakar nila pedas manis

Ikan bakar nila pedas manis

Ada pedas ada manis gurih nyoy nyoy 😄 Aku cocok sama resep ini 🥰 Semoga kalian juga suka.

6 porsi
Pesmol Ikan Nila

Pesmol Ikan Nila

🍀Semangat pagi...🌈 Salam sehat selalu ya bunda2 cantik...💃 Kali ini mau masak ikan ya bun...biar gak melulu digoreng ja, saya buat Pesmol. Nah...ini saya recook dari resepnya 🌼Dapurmarinda🌼 Ada takaran yang saya sesuaikan ya bunda...😇 #AksiDutaRecook #DutaRecookSamarinda

Nila Panggang

Nila Panggang

Mumpung paksu lg libur, ya kita suruh bantu2 buat manggang ikannya.. Manggang nya pke arang biar lbh harum, trus bumbu marinasi ikannya jg sederhana, tp meresap ke daging ikannya..

Tumis ikan nila kuah asam pedas

Tumis ikan nila kuah asam pedas

Dapat resep dari ibu yang awalnya coba - coba, ternyata banyak yang suka. Bahan² nya receh tapi rasanya nggak recehan🤤👍

2 orang
30 - 40 menit
Ikan Nila Bakar

Ikan Nila Bakar

Recook @hestipratiw1 dengan sedikit perubahan

Mangut Nila

Mangut Nila

Tadinya mau bikin mangut lele, tapi pak misua bilang ngga suka kalau lele dimangut, lebih pilih lele goreng. Yowes akhirnya bikin mangut nila saja. Saya pakai resep Mba Sukmawati_rs dengan sedikit perubahan di jumlah cabe. Supaya lebih pedas, saya tambahkan cabai rawit oranye yang dihaluskan dan sebagian lagi dibiarkan utuh. Source: Sukmawati_rs #PejuangGoldenApron3 #ikan #mangut

Nila Goreng Sambel Terasi

Nila Goreng Sambel Terasi

Punya kolam ikan nila tu bisa setiap waktu makan nila. Mau digoreng ato dibakar hayuk aja. Sambel kali ini pilihannya jatuh pada sambel terasi. Saya mah ga bisa nyambel, jadi harus kudu disimpen disini 😅

2 orang
10 menit
Ikan nila kuah santan pedas

Ikan nila kuah santan pedas

D rmh msh ada stock ikan nila satu ekor uk ½kg,bosen d goreng ajj cocol sambel jni onoh kan pengen ada kuah nyemek nyemek gt

5 porsi
25 menit
Ikan Nila Bakar

Ikan Nila Bakar

Bismillah.... #PejuangGoldenApron3 #CookpadCommunity

Paceri nenas ikan nila

Paceri nenas ikan nila

Ini makanan khas nya Kalbar ya,, kebetulan suami asal Pontianak klo sy sndri asal Ngawi ,,sblmny gk tau nih masak bginian berhubung sdh pindah dinas di Ketapang jd bljar lah makanan ala2 Kalbar,, Kebetulan dpt nanas ada yg panen dan msih mentah,,,jd eksekusi lah jd paceri nanas ini😊

Nila bumbu acar kuning

Nila bumbu acar kuning

Source : lanee soemargo #PejuangGoldenApron3 #DutaRecookBeraksi #DutaRecookBarabai #cookpadcommunity_Kalsel #cookpadcommunity_Borneo

3 orang
Pesmol Ikan Nila

Pesmol Ikan Nila

5-6 orng
60 menit
Nila Goreng Sambal Matah

Nila Goreng Sambal Matah

Source : @arifahamrullah (Palmerah - Jakarta Barat) #GenkPejuangDapur #RememberGenkPeda_ArifahAmrullah #CookpadCommunity_Sumbar #CookpadIndonesia #GA_TheNextLevel

Nila Masak Kuning

Nila Masak Kuning

Resep turun temurun keluarga

5 porsi